Nordic Walking

Nordic Walking definiert man als Gesundheitsgehen mit speziell entworfenen Stöcken, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird.(Es dient zum aktivieren von mehr als 80% der Muskeln)Nordic Walking ist für trainierte ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen.

Es ist eine neue Art Laufen mit Stöcken, angenehm und sehr effektif um die Kraft, das Herz, die Koordination und die Beweglichkeit zu verberssern.

Im Fornalutx Petit Hotel bieten wir unseren Gästen eine Einleitung in das Nordic Walking.

Geniessen Sie in unseren Nordic Walking-Touren die Landschaft und machen Sie sich keine sorgen! Wir bieten Leitung und Stöcke!

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